Non male, direi
29 giugno 2009
Allora, sabato come annunciato, ho partecipato alla 10 km sul Lago Maggiore in un circuito da percorrere due volte con partenza ed arrivo a Pallanza.
Quando sono arrivato sul posto intorno alle 7 ed ho visto già diversa gente scaldarsi (la partenza era alle 8) avevo già intuito che era roba per gente che corre seriamente. Quando ho visto che i partecipanti erano solo 150 mi son detto "qui mi sa che finisci davvero staccato". Quando sentivo folate di vento incessanti ho pensato "e sarà anche dura un casino".
Incurante di questi pensieri dopo un breve riscaldamento di un quarto d'ora ero sulla striscia di partenza. Un'occhiata in giro e canottierine, mini calzoncini e nomi di squadre ben stampati mi fanno fare qualche passo indietro. Decido di partire proprio dal fondo. La decisione si rivela ottima perchè all'inizio non mi trovo incasinato in gruppo con annessi pericoli e soprattutto perchè per tutta la gara non ho subito un solo sorpasso ma anzi ho piano piano, lentamente, superato un sacco di gente.
Pronti, via. Primo km troppo veloce (4:27). Penso, così non si arriva. Rallento. Secondo e terzo km un po' sopra i 4:40. Ho ripreso fiato e riprovo ad accelerare un po'. 4:33 il quarto. Provo a tenere questo ritmo. Al sesto km i battiti salgono abbastanza e sento di faticare un po' troppo. E' troppo presto per finire la benzina e quindi è ora di toccare di nuovo un po' il freno.
Intanto aggancio un podista che invece di farmi passare rimane con me. Ci superiamo a vicenda, scambiamo anche due parole e per un paio di km siamo sullo stesso passo. Ok, è stato un piacere, ma manca un km e mezzo ed è ora che anche tu come gli altri vai dietro. Si parte in cerca dello striscione e piazzo l'ultimo km in 4:25.
Finish line. Stop. 46:23. C'era una specie di mago che aveva detto...
e per poco non ci prendeva al secondo. E davvero io non pensavo di poter correre ora 10 km a 4:38 di media. Bella soddisfazione.
Il percoso tutto lungolago mi è piaciuto, un leggero saliscendi con un bel contorno. Unica pecca nessun rifornimento. E io che a metà gara mi aspettavo almeno un po' d'acqua.
Gradita conoscenza, il mitico Furio. Incrociato e salutato durante la corsa e fatte due chiacchiere alla fine. Come sempre, noi Blogtrotters, non cammineremo mai soli...
16 commenti:
- Fat_Stè ha detto...
-
Il Mister è il Mister, micacazzi.
Anche con la mia Mara ci prese in pieno, peccato si ostini a non volermi dare la sestina del Superenalotto...
E tu, Dani, sei stato bravissimo!! - 29 giugno, 2009 17:50
- GIAN CARLO ha detto...
-
Dai era 20 metri + lunga :-)
- 29 giugno, 2009 17:56
- insane ha detto...
-
Non male?
Decisamente bene. Bravo Daniele! - 29 giugno, 2009 18:12
- Pimpe ha detto...
-
grande Daniele!
mi spiace ma sabato ero davvero nei casini.. come troppo spesso ultimamente...
ciao - 29 giugno, 2009 18:41
- Micio1970 ha detto...
-
Bravo Daniele! Hai fatto una prestazione super in rapporto a quanto ti stai allenando e a quanto speravi.
Buone vacanze! - 29 giugno, 2009 19:21
- theyogi ha detto...
-
che dire...? bravissimi entrambi!
- 29 giugno, 2009 19:44
- theyogi ha detto...
-
ripensandoci: son contento d'aver perso.... :))
- 29 giugno, 2009 23:41
- Unknown ha detto...
-
Che bella gara. Sei stato bravissimo. Hai migliorato sensibilmente...e sei ancora in piena accelerazione.
- 30 giugno, 2009 10:48
- Barbara ha detto...
-
COMPLIMENTONI....ero presente alla manifestazione e ti ho visto, su indicazione di Furio ;-) passare!!!! considerato anche il vento che c'era sei stato BRAVO BRAVISSIMOOOOO
- 30 giugno, 2009 12:59
- Furio ha detto...
-
Ciao Daniele, trovi qualche foto sul brog.. alla prossima.. magari a metà strada ;-)
- 30 giugno, 2009 16:45
- alexxxandro ha detto...
-
complimenti per l'ennesimo ritorno, ti rivedo alla run tune up ?
- 30 giugno, 2009 19:55
- monica ha detto...
-
bravo dani! non oso immaginare quanto veloce saresti se ti allenassi davvero ;)
- 30 giugno, 2009 21:56
- antherun ha detto...
-
anche questa è andata Daniele: bella soddisfazione eh? bravo ora goditi delle belle ferie per poi ripartire ancora più carico!!!
- 01 luglio, 2009 15:59
- Mathias ha detto...
-
anche qui arrivo a terdi..però che tempino a zero allenamento!
Quel tuo 45' e qualcosa lo demolisci quando vuoi.. - 02 luglio, 2009 15:51
- er Moro ha detto...
-
Excellent result and many thanks for this on behalf of Save the Children :)
- 03 luglio, 2009 11:22
- Cristina ha detto...
-
Ottimo risultato! Bravoooo
- 04 luglio, 2009 01:11